w domu walki

no interesuje mnie kick boxing muay thai ogolnie skuteczne sposobu walki! sila... szybkosc ale jednoczescie wieksza masa!! bede walczyl z innymi trenowal w domu na silowni na worku do kick boxu biegal rower wszystko co mi pomoze!!

MTrzaskos w jakim sensie mam Gołote, że w domu go mam jeżeli chodzi o walki to na razie by było na tyle, jak będzie coś do wrzucenia to zapodam

zabierz się trening sztuk walki lub ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu za młody jesteś na trening siłowy zajrzyj do działu trening w domowych warunkach tam Mawashi napisał przydatny dla Ciebie art pozdro

No taka mamy polske, co najwyzej nazdobywa sie troche pucharow ktore ladnie w domu na polce wygladaja i za kilkanascie lat przypomna w jakiej sie kiedys bylo formie :P Ale na utrzymanie ze sportu a szczegolnie sportow walki raczej sie nie utrzyma no chyba ze wlasna szkolke sie otworzy to moze jakos da sie rade. Jedyne wyjscie to robic to dla [...]

Nie wiem jaka sztuke walki masz na mysli? Ale chyba wiem o co chodzi. Ted Wong spędził najwięcej godzin trenując JKD prywatnie z Bruce'em Lee. Można powiedzieć że mieszkał w domu Bruce'a. Do tego robił notatki, jako jeden z nielicznych ( jeszcze tylko Shannon Lee) ma nieograniczony wstęp do biblioteki Bruce'a Lee, do tego Bruce nagrywał, [...]

[...] to samo co 120kg, ale po 4 miesiącach tajskiego boksu bez żadnej diety schudłem 7kg. Teraz z powodu kontuzji mam przerwę, ale trzymam wagę od 2 miesięcy. Treningi z trenerem maja ten plus, że nie ma obijania się jak to może być na basenie czy w domu. A do tego walka wymaga dużego wysiłku. +oczywiście będziesz bardziej zwrotny i szybszy pozdrawiam

bo jeszcze nie urodzil sie taki fenomen co by nauczyl sie w domu sam sportow walki

cwicz pilnie w szkole walki gdzie chodzisz a takze w domu ćwicz miedzy treningami a samo przyjdzie pomału.

trenuję już sztuki walki w domu No to wydaje Ci się, że trenujesz. Wybierz się do jakiegoś klubu, a zobaczysz różnicę między "treningiem" domowym, a treningiem pod okiem fachowca.

Po pierwsze to muay thai - jak liczysz na poważne odpowiedzi, to sam pisz poprawnie... Po drugie trening w domu jest bez sensu bo nikt Ci nie wyłapie błędów technicznych a poza tym esencja MT to sparing. Na własną rękę możesz trenować ogólnorozwojówkę, budować wytrzymałość, itd. ale nie nauczysz się techniki ani walki. Zawsze możesz zapisać się [...]

Najpierw gadasz o klubie a pozniej ze chcesz w domu sobie cos zrobic. Musisz isc do klubu sie nauczyc podstaw. Inaczej to po*****u taki trening imo. A walki w szkole to glupota.

Capoiera to wielki shit , 0 przydatności gdzie kolwiek to niejest sztuka walki tylko taniec , co do treningu w domu to bez sensu, można się oczywiście porozciągać ale też trzeba wiedzieć jak żeby nie nabawić się kontuzji , zamiast capoiery zapisz sie na boks ponieważ to podstawa

Pytanie tylko - jakie ma to pojęcie. Co do tematu, radzę sobie odpuścić treningi mieszanych sztuk walki (lub jakichkolwiek innych) na własną rękę w domu. Wyrabia się tylko złe nawyki a ponadto można zrobić sobie krzywdę

ale ja jestem z małego miasta i tu nie ma zadnych sztuk walki,nawet chciałem sobie worek treningowy kupic zeby boksowac ale nie mogłem:/ chciałbym byc jak rocky:D jedynie moge pocwiczyc w domu bo tato mi moze zrobic tylko ciezarki

Nie rozumiem jednej rzeczy, czemu ci co przegrali swoje walki zostają w domu?

Zależy jak bardzo masz intensywny trening na siłowni. Co do trenowania 1 rok SW - ja bym nie był taki śmiały w osądach, że po roku znam już wszystko - kurde musisz być drugim Van Damme Mimo wszystko treningi to nie to samo co walki z cieniem, albo też ćwiczenia w domu. Zobacz na TEST Rafała - też ma treningi pod kątem SW i daje radę!!

Ja miałem stłuczone kości śródręcza. Ale olałem ten problem. Podczas sparingów nie czułem bólu ,wszystko było OK. Z racji traumy jaką potem przeżyłem w domu (i przez następny tydzień) radzę ci zrezygnować z walki Już miałem iść do chirurga ,ale się polepszyło i dobrze się skończyło

apropo tej kreatyny o której napisałem - ma ktoś jakieś porady jak do tego ćwiczyć? sama sztuka walki nie wystarczy , ale czy cieżary mogą być w domu czy konieczna siłka i większy hardcore

[...] gdybym wiedział, że coś jest niemożliwe, to nie pytałbym o to, prawda? Wystarczyłoby mi info o tym, że coś takiego nie jest stosowane w MT (dzięki, buczah) i jestem w domu. Wyobrażałem sobie to jako coś takiego, jak opisane wyżej: ruch nogi do wewnątrz. Mam kolejne pytanie: jak oddychać podczas walki? Kiedyś coś tam obiło mi się o uszy, że [...]

ten koleś albo ma aptekę w domu albo ma wałki